利尿消肿的食物
利尿消肿的食物
利尿消肿的食物比如：石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜、红豆、薏仁等。另外红豆的主要功能包括补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等功能。黄瓜性凉，可以除湿利尿，解毒等。薏米能够利尿，清除体内毒素和多余的水分。
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