腿肌肉拉伤怎么快速恢复

腿肌肉拉伤怎么快速恢复

腿肌肉拉伤首先是局部的地方需要静养休息,暂时避免到处走动,剧烈运动。然后就是可以按摩和热敷理疗。同时可以配合活血化瘀的药物,还可以口服一些活血化瘀的药物。注意观察局部肿胀情况,如果有明显的肿胀,必要时完善磁共振检查判断拉伤的程度。

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