吃芋头到底会不会回奶呢
吃芋头到底会不会回奶呢
吃芋头一般不会导致回奶。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、维生素C、胡萝卜素、B组维生素、烟酸、皂角甙等多种成分,哺乳期妈妈适量吃芋头,可以提高乳汁质量。但是芋头含有比较多的淀粉,多吃容易引起腹胀、消化不良等,因此宜少吃。
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