糖尿病人能吃红枣吗
糖尿病人能吃红枣吗
如果糖尿病人的血糖控制在正常范围之内，一天可以吃1~2颗红枣，因为红枣里面含有丰富的营养成分和微量元素，蛋白质也高，但红枣里面水分少，含糖量比较高，所以糖尿病患者要适量服用，如果摄入量过高，就会引起血糖升高，糖尿病人可以多吃一些新鲜的蔬菜。
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