产妇吃什么水果比较好

1.猴桃味道甜美、冰凉，维生素C含量极高。它们具有解热、止渴、利尿和促进乳房发育的作用。定期进食可以增强免疫系统。剖腹产后有利于康复。2.葡萄尝起来又甜又酸，而且口感平淡。它具有补气养血、强筋骨、利尿的功效。产后失血过多。葡萄可以用来补血。3.香蕉尝起来又甜又冷。它具有清热润肠的功效。产后吃香蕉可以让人感到舒适和安静，有催眠作用，甚至减轻疼痛。