药食同源的食材有哪些

，药食同源其实很多在生活中都会出现，比如山药、山楂，马齿苋、火麻仁、白果、白扁豆、龙眼肉、决明子、百合、肉豆蔻、、红小豆、鸡内金、麦芽以及海带。此外，中医说昆布以及大枣、红枣、罗汉果、金银花、鱼腥草、生姜或者干姜，其实都是药食两用的东西，甚至包括薄荷、薏仁、藿香、槐花、蒲公英等都是。

药食同源的食材有哪些

药食同源的食材有:山药、大枣、杏仁、枇杷、陈皮、桔梗、蒲公英、甲鱼、山楂、人参、刺五加、海马、海参、折耳根、鸡内金、蛇胆、蛇皮、鹿茸、熊胆