一天三杯水够吗

要看你的一杯水是多少毫升，一般来说，每天的饮水量不少于1200毫升，但在高温环境、重体力劳动和体育锻炼时，应适当增加饮水量。

人们常说的“每天喝多少水”，其实在不同的季节也是不同的。比如，在温和的气候条件下，应不少于1200毫升，但在高温、重体力劳动、大量出汗等情况下，以及运动后，每天应适当增加饮水量，如果身体缺水，就会削弱身体抵抗力，出现容易生病的情况，尤其是一些发烧患者，更需要补充更多的水份。每日的水份，仍应以食物的含水率来衡量，例如，食用大量的蔬菜、水果，则相应地可减少水份，但假设食物中的水份较少，则水份则较高。

一天三杯水够吗

不够的，因为人体一天需要消耗3000毫升水，喝三杯水不能满足需求

一天三杯水够吗

三杯水够不够要取决于杯子的容量大小和喝水人的年龄，如果杯子容量大于500ml正常人就够，反之则不够，如果喝水人是儿童就另当别论了

一天三杯水够吗

一无三杯水不够`因为现在是夏天'人需要最少六杯水:国为天气炎热:出汗多:所认要补充足够的水‘不然的话:容易忠暑:o

一天三杯水够吗

不够，要8杯水才可以。不然皮肤不好

一天三杯水够吗

当然是不够啦，一天正常的话应该是6杯水

一天三杯水够吗

不够。每天需要8杯水，不能渴了再喝，要随时补水

一天三杯水够吗

一天至少8杯水，多喝水有益健康

一天三杯水够吗

多大的杯子？如果是一口杯就不够

一天三杯水够吗

不够，一个人身体需要大量的水，人在没有食物的情况下可以活几天，但在没有水的情况下坚持不了多少天，