15个月宝宝面食辅食

早晨7点一小碗粥，肉饼或一块儿面包，上午9点150毫升牛奶，中午13点喂饭米25克，肉沫25克，蔬菜25克。下午3点，100毫升牛奶，小豆沙包一个，晚上7点烂饭一小碗，鱼、蛋、蔬菜和豆腐。晚上9点，水果。

宝宝一岁生日以后，家长就可能会注意到她学步的孩子，食欲明显下降，突然对吃的食物挑剔，刚刚吃一点儿就将头扭向一边，或者到了吃饭的时间拒绝到餐桌旁，既然他的活动增加，似乎就应该吃得较多些，但发生这种变化是有原因，因为他现在的生长速度减慢，实际上不需要吃得多。

孩子基本营养成分，有以下四种食物组成：

1、鱼肉、家禽、鸡蛋。

2、奶制品。

3、水果和蔬菜。

4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当家长设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其它脂肪对孩子的生长发育非常重要

15个月宝宝面食辅食

给十五个月左右的宝宝推荐一道面食辅食：青菜肉糜面，做法：准备新鲜的小鸡毛菜清洗干净后切细碎放入盘中备用，然后把瘦猪肉冼净剁成细沫备用，锅中放入清水煮开，放入准备好的细面条煮开，最好煮的烂一些，另一锅中起锅放入少许油，把备好的肉沬煸炒一会，放入葱姜水去腥，盛出放入煮好的面中最后放入青菜碎煮一分钟左右，加入少许盐调味即可，营养好吃

15个月宝宝面食辅食

一：15个月的宝宝胃肠功能不是很完善，具体辅食如下：

主食类，以米稀饭，面条，馄饨为主，可以多样化，但是要注意喷腾过程中一定要做到相对的熟一些，烂一些。

二：蔬菜以及多种菌类，比如油菜，菠菜，芹菜，白菜，土豆，茄子等等都可以，一定要注意，孩子在咀嚼过程中要咀嚼慢咽。

三：鱼类如鳗鱼刀鱼鲤鱼等，还有虾鸡蛋各种奶制品，如酸奶，奶酪，蛋糕等等都可以。

四：水果类各种富含维生素C多的水果，比如苹果，香蕉，梨，樱桃，火龙果等等都可以。

15个月宝宝面食辅食

比如说米粉、米糕、米糊。随着宝宝月经的增加，乳牙逐渐的萌出，宝宝6-8个月的时候可以添加米粥、碎面、碎肉、碎菜、肝泥、水果泥这些辅食。宝宝15个月的时候，乳牙已经萌出了，可以添加一些固体的食物，比如说饼干、馒头片、面包片。

另外，可以添加一些带馅的食物，比如说包子、饺子、混沌，这些食物都可以添加，所以15个月的宝宝可以添加的辅食是很多的，根据宝宝实际情况添加辅食。添加辅食的顺序是从一种到多种，从少量到多量，从细到粗的过程，15个月的宝宝可以吃三餐的主食、三次奶类的食物。