女生姨妈期可以吃什么外卖呢
女生姨妈期可以吃什么外卖呢
女生生理期可以点红枣粥，豆腐羹，土豆烧牛肉，宫保鸡丁这些都是女性经期补血益气，补充蛋白和丰富钙质的菜肴。
一些粥品类外卖,或者生姜红糖,暖胃奶茶,红枣小米粥之类的。基本上生理期可以吃的都可以点,只要不是辛辣油腻生冷类食物,像水果...
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