185身高怎么长高

增高的基础是补充营养物质和适当的运动，对于长高需要科学补钙其次适当的补充磷、钾、对长高也有好处长高也需要丰富的蛋白质可以多吃鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，等食物补充蛋白质，如一般的跳高引体向上，等运动对长高也有一定的作用，可以说只要骨骺线没有闭合适当的补充营养，和运动，还是可以长高的

指导意见：

可以说以上是长高的基础，是否可以长高的185厘米与以上因素有关，也与遗传等因素有关，