百香果柠檬蜂蜜水喝多久可以变白

三个月

1.百香果洗干净切开取出果肉

2.柠檬洗干净。切成薄薄的一片就好。切好之后放到盘子备用。

3.百香果和柠檬都准备好之后就可以装罐了，最好是可以密封的。先用蜂蜜打底一层（可以稍微多一些），一层柠檬片。一层百香果，一层黄冰糖，然后又是一层蜂蜜。这样一层一层的放。罐子装满就可以了。最后上面要是一层厚厚的蜂蜜封口哦~这样不容易坏。

4.做好之后可以放进冰箱。等待三天让味道更加融合。接着就可以开吃啦。每天兑温水喝上一杯。酸酸甜甜的~

最后要提醒姐妹们。别小看冬天的太阳，一定要注意多防晒。最后希望小可爱们都越来越白~

一个月，

变白是很缓慢的，他首先要去除皮肤里的垃圾，才开始慢慢变白，要坚持的喝下去，等待时间的改变，才能变的更白靓丽

百香果柠檬蜂蜜水不是真的可以变白的。

百香果柠檬水囗感酸甜，能调节食欲。其中含有丰富的维生素C，可以补充身体所需营养。跟美白没直接的关系。

据说，百香果柠檬蜂蜜水喝坚持喝一个月，可以让皮肤白到发光发亮！

做法：

1把百香果里的肉肉挖出来，放在碗里备用

2、用食盐给柠檬搓皮，每个柠檬搓一分钟左右，搓完以后放盐水里泡十分钟左右

3、浸泡以后，把柠檬表皮水分擦干，一定要擦干哦！

4、把擦干的柠檬切成薄片，去掉柠檬籽后备用

5、开始装罐啦，先用一层蜂蜜打底，然后放入一层柠檬片，再放入一层百香果肉，再放一层蜂蜜，这样一层一层的放，直到放满为止，最后一定要放一层蜂蜜收尾哦！

6、做好以后放入冰箱，冷藏3天，就可以吃啦！