三伏天洗冷水澡好还是洗热水澡好

洗热水澡好。夏天人的汗毛孔都是张开的，洗冷水澡，皮肤遇到冷水，使张开的汗毛孔急剧收缩，身体容易不舒服。对血管也不好。

洗热水澡，温度不用太高，接近身体的温度，这样与身体没有太大的温差，洗起来会感到很舒服，对血管也不会伤害。洗完澡身体在散热的时候，还会感觉很凉快。

一般情况下，三伏天不建议洗冷水澡。

天气越热越不能用冷水洗澡。如果三伏天用冷水洗澡，会使寒冷的气息顺着敞开的毛孔钻入肌体，埋下寒凉的病根。

三伏天洗热水澡好，因为人都出汗毛孔张开洗凉水澡凉水进入身体对健康有害

三伏天洗温水澡最好，冷水澡和热水澡都会对身体产生刺激