番茄可以和那些菜配来炒着吃

可以和包菜一起炒。

主料：西红柿200g、包菜半个

辅料：油适量、盐适量、洋葱40g、大蒜2瓣

1、西红柿切块，洋葱切丝，大蒜拍一下，随意切几刀。

2、包菜清洗一下，切掉老根头，然后用手掰成大块。

3、热锅热油，先下洋葱和大蒜炒出香味。

4、然后下西红柿炒。

5、当西红柿炒蔫出汁时，

6、将包菜入锅炒。

7、包菜炒软后加盐调味。

8、翻炒均匀即可出锅。

番茄可以和那些菜配来炒着吃

西红柿炒鸡蛋是好吃而且营养丰富的家常菜。做法简单易学，西红柿的蕃茄红素含量高，熟吃比生吃营养易吸收。鸡蛋众所周知，是优质蛋白的重要来源，能提供人体一天所需的蛋白质。所以说西红柿炒蛋既美味又营养。