新鲜天麻炖排骨的做法

新鲜天麻炖排骨的做法

材料:天麻150g,排骨300g,百合60g,姜15g,醋5g,味精3g,盐5g。

做法

1、天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开,一定要把上面的油沫撇干净。

2、然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来),放几片姜(去腥),同时放入天麻一起炖。

3、水开后改小火慢慢煨半小时,最后在出锅前记得把百合放进去稍煮1—2分钟,然后放盐、鸡精调味即可。

新鲜天麻炖排骨的做法

食材:猪排骨250克,天麻15克,麦冬10克,姜片3片,盐5克

步骤:

1、排骨洗净焯水备用。

2、把所有材料放入炖锅加清水盖盖子炖3小时即可。

新鲜天麻炖排骨的做法

第1步、天麻洗净。

第2步、去皮。切片。

第3步、排骨焯水。

第4步、洗净沥干。

第5步、汤锅中加1.5升水,放入排骨和姜片。按快炖键煮。

第6步、水开后加入天麻片。

第7步、汤炖好加盐调味。

新鲜天麻炖排骨的做法

新鲜排骨剁成块状,大铁锅内加入冷水末过排骨,大火煮沸排骨汤上层血沫倒出,汤内加入天麻,盐,味精,待排骨软烂后即可食用。

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