隔夜燕麦的热量
隔夜燕麦的热量
纯燕麦35克，143大卡。
2.奶粉7克，29大卡。
3.奇亚籽5克，30大卡。
4.法芙娜可可粉2克，7大卡。
5.无糖酸奶100克，66大卡。
6.香蕉半根60克，56大卡。
7.核桃1颗，42大卡。
共计373大卡，
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