孕妇每天吃多少红薯粉合适

孕妇每天吃多少红薯粉合适

是不建议孕妇每天都吃红薯粉的,红薯粉的淀粉量也是比较高的,如果吃的太多也是会导致肠胃消化不良,或者是引起肠胃不舒服的情况,另外在怀孕期间营养均衡也是十分重要的,除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外,也是可以多吃一些丰富的豆制品,这样也是可以帮助肠道消化的。

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