萝卜能和海鲜一次吃

可以

用料

鸡蛋 2-3个

萝卜 半根

蛤蜊或虾 适量

小葱 适量

萝卜海鲜汤的做法步骤

步骤 1

取两颗鸡蛋，两面煎黄。边缘煎得微微香脆就更好。

步骤 2

半根萝卜切丝或者切薄片，放适量水，几颗枸杞（萝卜性寒，枸杞不仅提色还中和寒气，不过实在没有也可以不放），加一点点胡椒和盐。盖上盖子煮10分钟。

步骤 3

煮好后开盖直接把刚刚煎好的鸡蛋和海鲜扔进去。这次放的是蛤蜊，其实虾也都可以放的。放了以后再煮4分钟。

步骤 4

这就完成啦！根据口味调整一下咸淡，再加一点胡椒粉，加入小葱，出锅！ 萝卜微甜，加上鸡蛋的香和海鲜的味道，清爽减脂又有营养，关键做起来还很简单。

萝卜能和海鲜一次吃

可以。萝卜和海鲜一般可以同时食用，但是不建议多吃。萝卜和海鲜营养丰富，可以在汤中烹饪，也可以同时做成火锅。然而萝卜不应该一次吃太多，以避免胀气和过度排气。

萝卜能和海鲜一次吃

可以一起吃。

一般来说萝卜分为白萝卜和胡萝卜两种品种。白萝卜中含有非常丰富的营养物质，例如铁，维生素，糖化酶等物质；胡萝卜味道甘甜，含有丰富的维生素，还有大量的胡萝卜素，果胶，纤维素等营养物质。这两种萝卜的营养成分与海鲜的营养成分并不相互冲突，是可以一起食用的。能更加全面的补充人体所需的营养物质。

萝卜能和海鲜一次吃

不能。

萝卜万万不能和以下这4种食物吃：

海鲜，牛奶，蜂蜜，茶叶

吃萝卜的时候尽量避免与大量生冷食物、容易产气的食物、不易消化的食物等同吃。