我这两天经常头晕怎么回事

头晕可能是感冒、颈椎病、贫血、高血压等引起。休息时间和质量不好时也会导致。最好是去医院做一下颅脑检查，并且排除一下颈椎病然后再做针对性治疗。平时注意多休息，多饮水，确诊病因后要及时治疗，以免耽误病情。平时少熬夜，保证睡眠质量，经常做做劲椎操。多活动活动，避免久坐不动，远离电脑游戏。