越野鞋和运动鞋的区别

越野跑鞋是专门针对越野跑运动及越野比赛设计的鞋子，重量介于普通跑鞋和徒步鞋之间。

与普通跑鞋相比：

1.越野跑鞋的鞋头有保护，采用TPU注入鞋头，防止在运动中因为踢到石头而伤到脚趾。

2.越野跑鞋的鞋面更具韧性，一般为多层设计防止被刮坏，比如lasportiva的跑鞋鞋面一般有尼龙网布+防水网布+弹力袜套三层组成

3.越野跑鞋的鞋带上会采用快速鞋带系统，比如lasportiva的大部分越野鞋，或者有一个鞋带收纳袋，比如亚瑟士的fuji系列越野鞋，这个主要是防止鞋带被挂到。

4.越野跑鞋的鞋底会采用针对不同地形设计的V底，针对不同地形设计比如:泥地，冰雪地面，硬地，技术路面会有不同的鞋底来保证奔跑过程中的抓地力和舒适度。尤其在遇到技术性极强的碎石，尖锐锋利，这时候防穿刺的鞋底就有用了。

如果准备参加越野比赛或者训练一定要买一双越野跑鞋；徒步的话，短途轻装可以考虑，重装还是徒步鞋更好；平时在马路或者操场跑步，完全没必要；平时穿的话，如果喜欢当然木有问题啦。