剖腹产后吃什么调理
剖腹产后吃什么调理
剖腹产之后要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，如红枣排骨汤，乌鸡枸杞汤，以及鱼汤、鸡汤、大虾、鸡蛋、牛奶、奶酪、红糖水，新鲜的蔬菜等，有利于促进身体的恢复，饮食的口味要清淡一些，种类一定要多样化，有利于补充均衡的营养。
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