马铃薯半生半熟能吃不

马铃薯半生半熟能吃不

1、富含淀粉的蔬菜(如土豆、芋艿、山药等)必须熟吃,不然淀粉粒不破裂,人体无法消化,2、含有某些有害物质的蔬菜,如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中,含有一种叫做凝集素的有害蛋白质,马铃薯半生半熟是不能吃

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