医生，蛋白粉和维生素c在一起吃起啥作用呢
医生，蛋白粉和维生素c在一起吃起啥作用呢
蛋白粉和维生素C是补充我们自己的身体的能量和矿物质的，一起服用蛋白粉和维生素C，可以起到一个美白的效果，这是一种比较好的美白方法，适合那些想去美白的人群，也适合那些皮肤较黑的人群，但是要控制好量，适可而止，不能食用过多，过多就会影响身体健康。
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