早晨喝奶茶会发胖吗
早晨喝奶茶会发胖吗
好像是不建议喝奶茶的。奶茶的热量比较高。奶茶喝多了肯定是会发胖的。早餐就吃一些清淡易消化的食物，例如一些粥类呀，蔬菜，牛奶，面包，包子，豆浆等。爱喝奶茶的人一定要注意加强运动锻炼，把摄入的热量尽量消耗。肥胖是由于摄入量常常大于消耗量所造成的。
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