圆茄子的做法第一美食

1.西红柿炒圆茄

准备材料:圆茄子一个，西红柿半个，蒜蓉少许。葱末少许。酱油，糖少许。

做法:圆茄去皮切片放少许盐腌制一会，用手挤出黑汤备用。西红柿切块备用。

锅中放少许油，葱炝锅，放入茄子片翻炒软。加入西红柿块继续翻炒，下少许酱油和糖。翻炒快出锅时加蒜蓉即可。

2、红烧圆茄子

准备材料:圆茄子一个，肉泥少许，香葱1根，生姜1块，蒜头2瓣，食用油，盐，老抽适量。白糖2勺，水淀粉适量。

做法:将圆茄子切成5个厚片，两面划上十字花刀，不要切断了。

茄子片两面抹上食用盐，腌制20分钟，让它出水后，用手轻轻挤压，挤出水分。

锅中倒入适量食用油，将茄子两面煎一下，盛出来备用。用煎过茄子的油，将肉末煸炒发白，放入葱姜蒜炒出香。加入适量的老抽，煸炒片刻，让肉末上色。加小半碗水，放入茄子和葱段。

用中小火炖煮十分钟。茄子烧的软硬程度适合自己的口感最好，其间加入两勺白糖调味。将茄子盛到盘中。锅中的汤汁继续烧开，加入水淀粉勾芡，将汤汁淋在茄子上，撒上葱花就可以上桌了，非常下饭哦。

3、清炒圆茄子

准备材料:圆茄一个，葱1根，青椒，姜适量，蒜4瓣，油，鸡粉，味极鲜，五香粉适量，味精少许。

做法:将圆茄子去皮洗干净切成片，用淡盐水浸泡片刻。将葱切段，姜切末，蒜切片青椒切块。将浸泡后的茄孑捏干水分。

锅中放油，烧至五成热时，加葱姜蒜爆香，倒入茄子翻炒，因茄子很吸油，为了不粘锅，加少许热水。

茄子炒软后，倒入味极鲜酱油适量，最后放青椒，撒上葱段，放盐，鸡粉，五香粉，味精翻炒均匀即可。

圆茄子还有很多种做法，但是我最喜欢的是清炒，因为不喜油腻，自认为这种吃法更健康。喜欢的朋友快做起来吧！