大便长期细软，不怎么成型

大便长期细软，不怎么成型与菌群失调，消化不良，胃肠功能紊乱，肠炎等有关，还容易引起大便次数多，肚子胀痛，平时注意饮食清淡规律，不要吃辛辣刺激生冷太油腻的食物，注意少食多餐，不要喝酒等以免刺激肠胃加重病情，严重的可以服用整肠生治疗，长时间不见好转最好到医院检查大便常规看看。