哺乳期香蕉能不能吃

哺乳期香蕉能不能吃

可以吃一些香蕉的,适当的吃一些香蕉也可以促进肠胃蠕动,起到帮助消化的作用,但是也不能够吃的太多,因为吃的太多也有可能会导致大便干结等情况出现,在哺乳期间适当的吃一些新鲜的水果也是有着非常多的好处,除了可以起到均衡营养的作用,也是可以补充身体所需要的营养。

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