米饭和红薯哪个碳水高
米饭和红薯哪个碳水高
米饭和红薯相比之下，红薯的碳水会更高一些，因为我们吃红薯一般都是整个吃的，有的红薯长得特别大，而米饭的量是可以控制的，我们只吃一碗或者是半碗
米饭和红薯哪个碳水高
饭热量高饭热两个米饭的，两个米饭热量
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