正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

原料：羊肉若干、萝卜适量、香叶4片，桂皮2块，八角3个，小茴香一小把，姜一块，枸杞若干，干辣椒适量、料酒适量、冰糖适量、胡萝卜适量

做法：

1、羊肉，选肥瘦均匀的部分，纯瘦的羊肉红烧出来不好吃，不够肥，洗净，切成块状备用。

2、由于红烧，就不用焯水，但是羊膻味的去除还是重中之重，先找一个炒锅，烧热，倒入一些底油，油的分量和平时炒个家常菜差不多就可以了

3、大概3,4层热的时候就可以讲羊肉倒入锅中，中小火慢慢煸出羊油。

4、随着羊油的煸出，会有一股浓重的羊肉香味，别着急，耐心一点等羊肉略微有一点点的焦黄，这时候就可以开始加入各种调料。

5、加入香叶、桂皮、八角、小茴香、姜，然后加入枸杞，干辣椒根据口味，适量加入，如果不吃辣，可以不加，喜欢吃辣的就多加一些，根据个人口味来。各种调料加完，沿锅边倒入一些料酒，大概小酒盅3,4盅左右，因为羊肉膻味重，可以多点，如果没有料酒，倒入大半瓶啤酒也不错。

6、然后在加入一点老抽调色，一点点醋，适量的盐，3,4个小块冰糖，再加进去一段葱。至此为止，所有的调料就加完了。

7、加入热水，一定要热水，不能冷水。开大火烧开后，中火慢炖1个小时左右就ok了，炖的过程中，软烂度根据个人口味把握，用筷子扎透基本就ok了，如果喜欢烂的可以适当延长或者减低时间，如果赶时间用高压锅压也可以，一般15-20分钟即可。

8、红烧好的羊肉，就可以出锅了，这里可以根据个人喜好决定是否加入其它的配菜。

9、加了白萝卜，冬天羊肉和萝卜是绝配，即清腻又营养。白萝卜去皮切块，加入羊肉，再炖个20分钟左右就可以出锅。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

2/12 羊肉洗净切大块；煮一锅水，水开后将羊肉倒入，同时加入黄酒、八角一颗、葱结一个、姜片，略氽烫出血沫



3/12 羊肉拿水冲洗干净血沫，沥干备用



4/12 锅里放入少许油，加入冰糖、小茴香、八角、桂皮、干辣椒、大蒜头、葱、姜、香叶爆香



5/12 倒入沥干水份的羊肉略翻炒一下



6/12 再倒入适量的老抽、生抽和黄酒，翻炒



7/12 加入适量的水（至少要漫过羊肉），盖上盖子大火煮开后转小火慢炖一个小时



8/12 再加入已经切成滚刀的白萝卜以及泡发好的红枣，继续小火焖炖至羊肉酥烂即可。期间可以试一下汤汁的味道，如果不够咸可以再添加盐，不够甜可以再加些糖



正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

正宗红烧羊肉炖白萝卜做法

1.羊肉洗干净，剁成块状，加入少许料酒、八角、葱白腌制几分钟。

2.洗锅开火加热，加入适量的油。放葱白、生姜翻炒出香，再加入八角、大蒜、干辣椒、香叶、桂皮、小茴香、冰糖翻炒一会儿，香味正浓的时候放入腌制好的羊肉继续翻炒。看着差不多熟的时候，加入适量的生抽、老抽上色出锅。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

用料：萝卜1根、羊肉300克、八角1个、冰糖几粒、老抽1小勺、姜几片、生抽1勺、桂皮1小块、盐适量、料酒适量、陈皮（可不放也可放茴香）几片、胡椒粉适量、葱蒜适量

红烧羊肉炖萝卜的做法步骤：

步骤 1、准备材料，陈皮泡水

步骤 2、羊肉洗净泡水半小时

步骤 3、羊肉冷水下锅，放料酒葱蒜姜焯水 焯水后用温水冲洗干净，沥水备用

步骤 4、锅中放底油，加姜蒜桂皮八角炒出香味

步骤 5、下羊肉翻炒

步骤 6、加生抽

步骤 7、老抽翻炒

步骤 8、翻炒后换炖锅，放入羊肉和香料，加陈皮连泡的陈皮水，加热水没过羊肉，加冰糖

步骤 9、料酒

步骤 10、胡椒粉，大火烧开，小火慢炖一个小时

步骤 11、这个时间把萝卜去皮切块

步骤 12、羊肉炖一个小时后，把萝卜放进去拌匀

步骤 13、加点盐继续炖

步骤 14、半小时左右，用筷子搓下羊肉和萝卜，轻易可以插入就可以了，如果水太多就大火收汁，否则直接关火装盘

步骤 15、很入味了香喷喷。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

用料：

羊肉300g

白萝卜200g

葱半棵

姜1块

八角适量

香叶适量

油适量

胡椒粉适量

盐适量

鸡精适量

豆瓣酱适量

做法：

1/11内蒙羔羊肉买回洗净用清水浸泡半个小时，中途可换水一次，充分泡出血水，然后控干水份切块

2/11白萝卜去皮切块

3/11葱姜切好备用

4/11炒锅加水，倒入切好的羊肉放入料酒去腥

5/11煮至羊肉变色去除杂质后捞出沥干

6/11炒锅烧热放油，先把豆瓣酱炒出红油

7/11倒入葱姜炒香

8/11放入羊肉

9/11翻炒均匀后倒入白萝卜

10/11倒入料酒，放胡椒粉，加入开水没过羊肉，放入八角和香叶，盖上锅盖炖半个小时左右，炖至汤汁浓厚，放入盐和鸡精调味即可

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

主料：带皮羊肉3000g 白萝卜300g 胡萝卜300g 盐适量 孜然粉3小勺 白胡椒粉3小勺 花椒一小撮

辅料：孜然一小撮 迷迭香少量 小茴香一小撮 桂皮2小片 八角2个 草果1个 小米椒12个 橙皮丝一小撮

辅料：山楂10片 姜4片 红枣6个 葡萄干一小把 黄酒2大勺 老抽2大勺 蒜蓉辣椒酱1大勺 白家火锅底料1大勺 多香果粉半小勺 腐竹4条 啤酒1瓶 大蒜1个 蒜叶(或香葱)1根

制作工艺：

1.羊肉先泡一泡，泡出血水，之后清洗干净，加入1小勺盐、1小勺孜然粉和1小勺白胡椒粉腌30分钟

2.烧一锅开水，加入羊肉煮一煮，煮出剩余的血水，再次清洗干净

3.现在开始准备香料了，有花椒、孜然、迷迭香、小茴香、桂皮、八角、草果、小米椒、橙皮、山楂片、姜片、红枣，葡萄干

4.锅中倒油烧热，加入花椒、孜然、迷迭香、小茴香、桂皮和八角炒出香味，之后捞出放入香料袋，除红枣、葡萄干和姜片以外的其他材料也放入香料袋中系紧。放入剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油，之后下羊肉翻炒上色。炒好后加水漫过羊肉，加黄酒、老抽、蒜蓉辣椒酱、白家火锅底料、孜然粉2小勺、白胡椒粉2小勺、多香果粉、姜片、红枣、葡萄干和香料包大火烧开后开小火炖约1小时

5.1小时后加入盐、啤酒和蒜瓣，盖上锅盖，中火炖约40分钟

6.在炖的时候准备一下腐竹、胡萝卜和白萝卜

7.羊肉做的太多了，一顿吃不完，所以从锅中取出一半，加萝卜和腐竹，再加水，中火炖约40分钟至萝卜软烂，大火收汁即可。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

1、食材：羊肉，油，盐，八角蒜，萝卜，葱，花椒，香叶，辣椒，桂皮。2、把洗净的羊肉切好，凉水下锅焯一下，然后焯好的羊肉装盘备用。

3、准备好配料，然后起锅放油。4、把油烧热放入配料跟羊肉翻炒。5、白萝卜分2份，一份切大块，一份切小块，加入足够水烧开放入大块的萝卜。

6、加一点小块萝卜，放入盐，青蒜煮一会就可吃了。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

首先把羊肉放入姜葱和料酒的锅里进行抄水，抄水之后洗净切块备用，锅中油热之后放入羊肉进行翻炒，之后放入葱，辣椒，桂皮，香叶八角，再加入适量的老抽生抽和水，炖半个小时之后，在里面加入白萝卜块，再炖20分钟加盐就可以出锅了

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

食材清单

白萝卜 、 羊肉 、 红枣 、 生姜 、 葱白 、 干辣椒 、 八角 、 大蒜 、 小茴香 、 香叶 、 桂皮 、 冰糖 、 陈皮 、 料酒 、 生抽 、 老抽

烹饪步骤

1/6

羊肉剁成麻将块放入开水里，加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟，捞出洗净血水；

2/6

锅里加少许油，放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香；

3/6

加入沥干水份的羊排煸炒，喷入少许料酒；

4/6

加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色；

5/6

一次性加入稍稍漫过羊排的开水，转大火煮开；

最后一步

将锅内所有材料转入慢炖锅，炖1-2个小时，放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

小贴士

1．羊肉最好选用绵羊肉，其肉质鲜嫩、膻味少； 2．步骤2里香料可自由搭配，原则上八角、生姜、葱白、干辣椒、大蒜、冰糖必不可少； 3．陈皮最好事先泡发，刮去白色内膜； 4．盐不要过早加入，以免使肉质收缩不易炖烂。

正宗红烧羊肉炖白萝卜的做法

把羊肉洗干净后切成小块，放入锅中煮沸捞出来，下油锅中煸干水份下油，花椒，料酒，白糖，姜，辣椒酱炒香文火炖两小时下白萝卜炖熟，下香菜即可。