老人加碘盐和无碘盐选哪个好

老人选择用什么盐要看具体情况。如果老人平时吃饭经常食用鱼虾，海带等一些海产品，可以选用无碘盐。因为这类食品富含碘，基本可以保证不缺碘。

如果平时很少吃鱼虾，海带虾皮等海产品，那最好还是选用加碘盐，来补充体内的碘，这样才能保证不缺碘。

老人加碘盐和无碘盐选哪个好

要分情况啊，如果长期服用加碘盐的话要适当使用不加碘的食盐。像碘含量高的地区就要服用未加碘盐，而碘含量低的地区就要服用加碘盐防止粗脖子病的发生。