每次出汗头发里面都湿了
每次出汗头发里面都湿了
头上汗多，说明阳虚了。头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。1、平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。适量运动。2、晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。
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