虾的糖分是多少?
虾的糖分是多少?
虾仁的含糖指数非常低，只有0.1，虾仁富含丰富的蛋白质 ，含有不饱和脂肪酸，蛋白质，不饱和脂肪酸都是对人身体健康起重要作用的，所以人们要多吃鱼虾，尤其是患有糖尿病的人。虾仁吃法很关键，尽量不要吃油炸的，油炸的东西会破坏其营养。最好水煮。
虾的糖分是多少?
每一百克大约含糖量20%。
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