大米和白面那个热量高复制的不要来
大米和白面那个热量高复制的不要来
食物的发热量主要是指其中脂肪、碳水化合物和蛋白质的多少。
每100克大米中：是8、1.4、76克，热量（千卡）349。
每100克面粉中：是9.9、1.8、75克，热量（千卡）356。
面粉略高一些。
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