豌豆焖茄子怎么做
豌豆焖茄子怎么做
主料:豌豆100克,茄子,200克
调料:盐2克,酱油10克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,植物油30克
豌豆烧茄子的做法:
1. 将水发豌豆煮熟后捞出待用
2. 茄子切成丁
3. 蒜切末、葱切丝备用
4. 将锅至火上放入植物油烧热
5. 锅内放茄子丁煸软后放入煮熟的豌豆、盐、酱油、清水50克
6. 锅上盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱丝翻炒数下出锅
豌豆焖茄子怎么做
步骤step1
茄子斜切成段,洒上盐抓匀,腌10分钟;豌豆在滚水里煮熟
步骤step2
炒锅烧热倒油,先放入腌出水的茄子段,翻炒3分钟左右,炒至茄子变色软塌
步骤step3
调入一点点酱油,如果茄子比较干可加点水,放入豌豆粒炒匀即可出锅。喜欢吃辣的可加一些辣椒圈
豌豆焖茄子怎么做
茄子洗净切块用盐腌制出水,锅里加油,下入拧干水的茄子,炸至变软,加入豌豆,翻炒,豌豆8分熟加调料调味即可
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