怎么能把自己捂白

能把自己捂白有需要做一下几点。

1.基因问题，有的人天生就是皮肤白皙。那是基因遗传。即使晒黑了过二天缓过来还是一样白无论如何晒都是晒不黑。

2.如果皮肤是外界作用晒黑需要补充大量VC.并减少紫外照射。

3.外出需要擦防晒霜，无论在任何时候外出全部需要涂抹防晒霜.这样减少皮肤晒黑机率。

4.需要做美白面膜。黄瓜冷藏后切薄片敷面，三分钟后换掉，再重新换黄瓜片敷面消炎美白。

5.少吃含有游离子的蔬菜，比如油菜，香菜。

6.不要涂抹油性大的奶液，防止吸收紫外线。

怎么能把自己捂白

做好物理防晒，不要在大太阳的时候出门，出门一切防晒要做好，防晒霜，防晒衣，冰袖，通通可以安排

怎么能把自己捂白

尽量不在紫外线强的时间段出门，或者出门撑伞，涂抹防晒霜等，再不然像本人，脚受伤一个月不能出门就捂白了很多。